第229回「健康に良いと思って食べている物」

水とか、梅干しとか？飽食の時代に、以前なら健康と言われていたものでも、不健康の素になりかねないから。水は飲みすぎの心配もないし…ちょっと前に、アメリカで水飲み大会で、水の飲み過ぎで女性が死んだっていうニュースがあったけど。

とは言っても、凝っているわけじゃない。ただの水道水を飲んでいる。浄水器なんかも付いていないし、ましてやペットボトルの水を飲むなんていう習慣もない。旅行先でも普通に水道水を飲む。旅行先で生水を飲むなっていうのは、水道水を飲むなってことっていうのはだいぶ大人になってから知った。大阪（確か、天王寺だったかな）の飲食店で出された水道水（だと思う）は本当に臭かったけど。

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今日のテーマは、「健康に良いと思って食べている物」です。

一時期の納豆騒動からずいぶん時間が経ち、もういつでも
納豆が買えるようになりましたね、納豆大好きの私としては
嬉しいです。やはりなんだかんだ言って、納豆は
体に良いと思うので、今でも気がついたときには食べています。
何より、美味しいですしね。

あなたは何か、自分の...
第229回「健康に良いと思って食べている物」